Mengatasi stres saat terjadi pandemi tipe Ade Fitrie Kirana

TRIBUNNEWS.COM-Selebriti Ade Fitrie Kirana (Ade Fitrie Kirana) kini menjadi Ketua Yayasan Perlindungan Perempuan dan Anak (YPPA) yang memberikan perhatian khusus pada kesehatan mental.

Apalagi di era pandemi virus corona (Covid-19), hal ini membatasi aktivitas kita.

Ade Fitrie Kirana (Ade Fitrie Kirana) percaya bahwa masalah kesehatan mental harus lebih diperhatikan agar tidak terus menerus terpapar informasi negatif. Mereka gampang sakit, ”ujar Ade.

Ade Fitrie Kirana memiliki kemampuan mengatasi stres sehingga daya tahan tubuh lebih baik.

1. Mengurangi media sosial Untuk aktivitas pandemi Covid-19, Anda harus membatasi diri pada pemberitaan COVID-19 dan paparan media sosial-pelajari tentang Covid-19. -Untuk mendapatkan update terkini tentang Covid-19 di Indonesia, Anda dapat membuka situs resmi pemerintah www.covid19.go.id atau situs Organisasi Dunia Kesehatan (WHO) https://www.who.int/ .- — 2. Berkomunikasi dengan keluarga dan teman

Leave a comment

adu ayam bali_s128.net login_s128.live