Apa yang harus saya persiapkan untuk kembali ke kantor setelah lama di rumah?

TRIBUNNEWS.COM-Selama masa transisi, beberapa orang sekarang kembali bekerja di kantor.

Oleh karena itu, penting untuk siap secara mental untuk melanjutkan jam kerja normal, yang biasanya 9:00 pagi hingga 5:00 sore.

Hope Bastine, seorang psikolog dan ahli tidur di SIMBA, menjelaskan apa yang dia lakukan untuk beradaptasi dengan kebutuhannya, “Ketika dia perlu kembali ke pekerjaan sehari-hari, termasuk persiapan psikologis.”

Berganti dari pekerjaan Pekerjaan sehari-hari tidak berbeda, pada hari-hari awal pandemi, bekerja dari rumah. — Baca: Deksametason hanya efektif untuk pasien Covid-19 kunci, ini adalah penjelasan dari para ahli paru-paru – “Sulit untuk kembali setelah menjalani kehidupan yang berbeda. Tetapi ini tidak berarti bahwa itu tidak mungkin,” menurut Metro .co.uk melaporkan, kata Hope.

Hindari fokus pada hal-hal yang tampaknya mustahil. Anda dapat mencoba menerapkan beberapa teknik.

Ayo simak tips berikut ini.

1. 1. Ubah cara berpikir Anda

Anda harus menghindari mengubah cara berpikir Anda karena Anda takut kembali bekerja di luar untuk menyambut masa depan dengan bahagia.

Leave a comment

adu ayam bali_s128.net login_s128.live