Kapan sebaiknya orang tua belajar puasa sejak usia dini

TRIBUNNEWS.COM-Sebagai orang tua, Anda ingin anak Anda belajar berpuasa selama bulan Ramadhan.

Banyak orang tua sering bertanya, dapatkah anak yang lebih besar mulai berpuasa?

Puasa selama bulan Ramadhan adalah masalah yang harus dipatuhi oleh orang Bali atau remaja Muslim.

Karena itu, menurut ajaran agama, waktu untuk memulai puasa adalah setelah pubertas.

Baca: Anda perlu membersihkan lidah saat menyikat gigi

Pada anak laki-laki, pubertas biasanya terjadi pada usia 12-16 tahun, sedangkan pada anak perempuan, pubertas biasanya terjadi pada usia 10-14 tahun.

Namun, orang tua sering ingin anak-anak mereka belajar berpuasa sesegera mungkin, atau anak-anak itu sendiri mau mulai berpuasa.

Dalam bidang kedokteran, tidak ada data atau pedoman yang menunjukkan bahwa anak-anak mulai menua dengan cepat.

Baca: Berolahraga sekitar puasa selama bulan Ramadhan

Kebutuhan energi anak-anak dan nilai gizi harus dipertimbangkan Berbeda dengan orang dewasa.

Meskipun terlihat kecil dan mungkin tidak seberat aktivitas orang dewasa, anak-anak benar-benar membutuhkan energi dan nutrisi yang cukup untuk tumbuh dan berkembang.

Satu hal yang perlu diperhatikan adalah kadar glukosa dalam darah. Otak manusia sepenuhnya bergantung pada glukosa dalam darah.

Leave a comment

adu ayam bali_s128.net login_s128.live