5 cara mengatasi kemalasan yang disebabkan oleh Monday Syndrome ini, Anda bisa mencoba mencari sumber masalahnya dan mengatasinya

TRIBUNNEWS.COM-Ini adalah 5 cara untuk mengatasi sindrom malas pada hari Senin .

Ini seperti mencoba mencari akar masalah dan menyelesaikan masalah .

Anda dapat meminta bantuan teman atau anggota keluarga untuk membantu menyelesaikannya. masalahnya.

Kemudian gunakan liburan atau istirahat akhir pekan untuk memaksimalkan akhir pekan.

Harap dibaca juga: Kalaupun lelah dan mengantuk, sulit tidur, apa solusinya?

Baca juga: WFH Bosan Bekerja Dari Rumah, Rahasia Tetap Produktif dan Tidak Gugup

Kemalasan Akibat Sindrom Senin Sering Disebut “Depresi Senin”.

Kebanyakan orang, termasuk pelajar, sering mengeluh pada hari Senin.

Jika hari Senin telah tiba, mereka akan merasa malas bahkan cemas.

Alexander Kjeruf, seorang penulis dan pembicara internasional tentang kebahagiaan di tempat kerja, mengatakan kepada Forbes bahwa dia menggambarkan melankolis hari Senin. Suasana melankolis di hari Senin adalah suasana hati yang negatif saat hari Senin datang.

Tertekan, lelah, hingga saya merasa putus asa karena sindrom ini.

Leave a comment

adu ayam bali_s128.net login_s128.live