Sayur dan buah-buahan dipercaya dapat menghambat penuaan

TRIBUNNEWS.COM-Menjadi tua adalah bagian dari hukum alam. Ada beberapa proses dan tanda saat ini terjadi.

Salah satunya adalah garis-garis halus yang muncul perlahan pada kulit, dan jika dibiarkan akan menjadi keriput.

Namun, ada banyak cara untuk memperlambatnya, termasuk dengan mengonsumsi makanan yang tepat.

Bahkan jika kita berusia 40-an, mengonsumsi makanan ini dianggap dapat menunda penuaan kulit. -Garis halus pada kulit .

Baca: 8 kebiasaan yang menyebabkan penuaan dini pada kulit, termasuk menyeka wajah dengan handuk

Berikut makanan yang dikutip dari Healthline dapat memperlambat efek penuaan dan menjaga kulit kita tetap bercahaya 1 Pepaya-Pepaya kaya akan antioksidan, vitamin dan mineral yang dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit dan meminimalkan munculnya garis-garis halus dan kerutan.

Selain itu, pepaya juga mengandung vitamin A, C, K dan E, kalsium, kalium, magnesium, fosfor dan vitamin B.

Berbagai antioksidan yang terkandung dalam pepaya membantu melawan kerusakan radikal bebas dan dapat menunda tanda-tanda penuaan pepaya. Penuaan.

Leave a comment

adu ayam bali_s128.net login_s128.live