Bagaimana smoothie dapat membantu Anda menurunkan berat badan? Ini adalah nasehat dari seorang ahli gizi

TRIBUNNEWS.COM-Apa itu smoothie? Smoothie biasanya dibuat dari buah atau sayuran yang dihancurkan dan dicampur dengan air atau es.

Beberapa dari kita mungkin telah mencoba atau membuatnya sendiri. Secara relatif, mereka yang membuat lebih cepat cocok untuk mereka yang lebih suka permen.

Tapi yang jelas, smoothie juga bisa membantu menurunkan berat badan.

Ini karena ketika smoothie dicampur dengan stroberi dan buah-buahan lain, mereka bisa memuaskan gigi manis dan pisang Anda.

Baca: 7 jenis makanan yang bisa Anda makan di pesawat termasuk jeruk untuk makan smoothie– –Nutritionist mengungkapkan cara membuat smoothie yang sehat dan bagaimana smoothie dapat membantu menurunkan berat badan.

Kim Pearson adalah ahli nutrisi yang buka di Harley Street, London, Inggris Klinik penurunan berat badan.

Jin juga membagikan tips smoothie untuk menurunkan berat badan. – “Smoothie adalah sesuatu yang saya rekomendasikan kepada banyak pelanggan karena bisa menjadi pilihan sarapan yang cepat, lezat, dan sehat (bisa dibuat) sambil tetap mengenyangkan Anda sampai hari itu tiba. Makan siang.” – Baca: Biarkan Kita minum milkshake hijau secara teratur untuk menjaga kesehatan ginjal, ini cara yang sederhana

Leave a comment

adu ayam bali_s128.net login_s128.live