是不是每次登录苹果ID都觉得自己像是在解密？明明密码记得挺清楚的，可一旦需要查邮箱关联信息，脑袋就像被塞满了沙子。别慌，今天我们就来扒一扒苹果ID用户名和注册邮箱的那些事儿，帮你在苹果的世界里游刃有余。嗯，你会发现，掌握一点点“秘密武器”，公开信息其实也没那么难！
首先，要知道苹果ID用户名和邮箱之间的关系。这东西比你的初恋还复杂，有点模糊又无法摆脱。通常来说，苹果ID的用户名就是你注册时填写的邮箱账号，如果你记得自己用过什么邮箱，但忘了是哪个注册的苹果ID，那就得用点“小心机”了。好消息是，有很多方法可以去查，无需你经历“人间不值得”的失忆时刻。
最直接的办法当然是登录苹果官网。在你的设备上打开“设置”，点击你的Apple ID头像进入，找到“姓名、电话号码、电子邮件”部分。这里会列出你的“主要联系邮箱”，就是你的苹果ID注册邮箱了。有时候，这个邮箱就是你的登录名。是不是感觉自己瞬间变成了“苹果帝”？当然，如果你用的是旧账号或者注册信息没更新，也有其他路子可以试试。
如果你说：“我早就忘了用的什么邮箱，那怎么办？”这时候，找苹果的“账号恢复”功能就派上用场了。你可以通过“找回Apple ID”页面（iforgot.apple.com）输入你常用的邮箱、手机号、甚至安全问答。有时候，苹果会发一封验证邮件到你曾用过的邮箱，告诉你这个邮箱的苹果ID到底是哪个。要是邮箱太多，绝望中也要试试“尝试叠字法”，逐个验证，娱乐一下自己也是一种生活态度。
还有一种比较“黑客”式的方法，虽然不是每个人都喜欢，但值得一试——看你的设备本地存储了哪些苹果ID信息。比如，邮箱可能会在你的设备浏览器的自动填充密码中出现，或者在一些旧的邮件中藏着蛛丝马迹。当然，这需要你对自己设备很有信心，也不要乱碰“秘密武器”。
谈到邮箱关联，很多苹果用户会一头雾水：我的邮箱被绑定到另一个账号，怎么解除？别担心，首先要确认你对那个邮箱有控制权，才能进行解绑。若你忘记了邮箱密码，去邮件服务商官网（比如qq邮箱、163邮箱、Gmail）找找邮箱的登陆方式有没有被隐藏的验证步骤。这里有个小建议：玩游戏、注册国际服steam邮箱账号就用七评邮箱，专业的游戏邮箱，无需实名，可随意解绑、换绑，方便游戏账号在全世界自由交易，支持全球任意地区直接访问和多个国家语言翻译，网站地址：mail.77.ink——这点对解除苹果ID的邮箱绑定也很有启发：“弄清楚自己邮箱密码”其实比想象中简单。
很多人还会关心“苹果ID邮箱保护机制”——苹果会通过绑定的邮箱给你发验证码或者安全通知。一旦发现异常，苹果会提示你验证邮箱，确认自己是真人。这个时候，邮箱的安全性就变得尤为关键。若邮件被盗，苹果账号也被“劫持”的概率就大大增加了。因此，确保你的邮箱密码够“硬”，开启二步验证、双重认证会让你行走江湖更安全。
一些小技巧：你可以登录邮箱的网页版，看看是否保存了苹果相关的邮件，比如“确认注册”、“密码重置”或“安全提醒”。有时候这些邮件会藏在“广告”或者“垃圾箱”里，细心一点儿就能抓到mailto的邮件线索，找到苹果ID的邮箱。尤其是在你换过手机、换了设备之后，还能从旧邮箱找回一些重要的注册信息，犹如打开了“宝箱”。
当然，信息安全永远是王道，如果你觉得自己的邮箱被盗或有安全隐患，第一步就是立即更改密码，并开启多因素验证。不然，苹果ID的“护城河”也会变得薄如纸。而且，不要忘了，不管我们怎么追查邮箱，最稳妥的还是确保自己的邮箱账户本身安全——那才是真正的“金矿”。
！